¡Que levanten el dedo los que nunca se han sentido ofendidos! Para algunos, cualquier comentario es una tragedia. ¿De dónde viene esta susceptibilidad y cómo calmar este sufrimiento?
¿Por qué ?
Quien es muy sensible en su autoestima…
https://psitam.com/wp-content/uploads/2019/10/meditacion-online-10-e1591081404345.jpg330832Psitampsihttps://psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2021-06-08 09:31:412021-06-08 09:38:01"Soy muy susceptible"
Por miedo a ser rechazados por su emotividad, a que su pareja no los tome en serio o incluso a que se rían de ellos, las personas muy sensibles pueden temer ser "despellejadas" en su relación. Aquí hay 7 preocupaciones comunes, con consejos…
https://psitam.com/wp-content/uploads/2017/05/compasion-autoestima-e1496255174474.jpg329833Psitampsihttps://psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2021-06-07 13:54:372021-06-07 13:54:37Personas Altamente Sensibles: ¿por qué le temen al amor?
1. Utilice la técnica del sándwich: haga peticiones, no demandas
Cuando menciones un tema conflictivo con tu pareja o quieres pedirle que cambie algo, dilo entre dos comentarios positivos. Por ejemplo, comienza por decirle que lo amas y que…
https://psitam.com/wp-content/uploads/2016/11/pareja-feliz-e1479064196728.jpeg329833Psitampsihttps://psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2021-06-01 08:01:522021-06-07 13:36:03Alta sensibilidad: 12 secretos para cuidar tu relación 2
Tómate un tiempo, date un espacio para conocerte, atrévete a ser natural ... ¡Cada pareja conoce los pequeños retos a superar en el día a día para que cada uno se sienta bien! Pero cuando estás estresado/a, a veces es un poco más difícil…
https://psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/vida-pareja-e1478605385316.jpg331833Psitampsihttps://psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2021-06-01 07:05:362021-06-07 13:36:55Alta sensibilidad: 12 secretos para cuidar tu relación
Hacer que el amor dure es un tema importante para muchas parejas. ¡Pero tal vez incluso más cuando eres hipersensible y tu pareja no lo es! Para ayudarte a nutrir tu relación a largo plazo, descubra los consejos de la psicóloga Elaine Aron,…
https://psitam.com/wp-content/uploads/2018/08/terapia-pareja33-e1533740785208.jpg329833Psitampsihttps://psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2021-05-28 13:06:552021-05-28 13:08:57¿Cómo hacer que el amor dure cuando eres hipersensible?
Los seres humanos siempre han conocido la inmensa dificultad para alcanzar la felicidad. Aristóteles enseñó así que "el sabio no aspira al placer, sino a la ausencia de sufrimiento". Más cerca de casa, Jules Renard escribió en su “Diario”…
https://psitam.com/wp-content/uploads/2019/10/estres-mindfulness-mataro5-e1570965140956.jpg329833Psitampsihttps://psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2021-05-27 19:59:172021-05-27 19:59:177 formas de hacerte feliz
Los padres, los cónyuges, los amigos, los compañeros a menudo nos involucran en el chantaje emocional: siembran en nosotros dudas e incomodidades, y minan la imagen que tenemos de nosotros mismos. ¿Cómo no frustrar estos patrones y no caer…
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Al querer controlar todo lo que nos rodea, desperdiciamos nuestra energía y perdemos la serenidad.
¡De ahí el famoso "dejar ir"! Una actitud interior de apertura a la vida y a los demás.Debemos, al parecer, "dejar ir". Esto es…
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Aislamiento, agresividad, ... ¿Y si, sin saberlo, fueras víctima del síndrome de abandono? Un sufrimiento que tiene su origen en la infancia. A continuación, explicaciones y consejos para calmarse.El abandono es una de las causas más…
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Es posible calmar los ataques de estrés agudo y los ataques de pánico con acciones simples y productos naturales.
Consejos para recuperar la calma tras el pico de ansiedad.
1. Respira cuadrado
Cuando estamos ansiosos, nuestra respiración…
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