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Tener un hijo único estresa más

Según una investigación del Instituto de Estudios de la Familia de la UIC Barcelona, tener un hijo solamente puede disparar más estrés que tener más de uno. En el estudio han participado 9000 padres y madres de los 5 continentes.Como…
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Mojar la cama. Guía para padres

La enuresis es un problema de emisión incontrolada de orina durante el sueño en niños/as a partir de 5 años. Afecta al 20 por ciento de los niños y muestra mayor prevalencia en los niños que en las niñas.¿Cuál es la causa y por…
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¿Qué es un mandala?

Des de hace un tiempo, las tiendas, grandes almacenes, librerías, etc, han divulgado unas formas esféricas para colorear o contemplar llamadas mandalas. Poco sabemos sobre los mandalas, sólo que son muy vistosos y decorativos y que sirven…
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Entrevista Educación Emocional: EMOTICAT

 Recientemente he tenido la gran suerte de comenzar a colaborar con Emoticat, una asociación dedicada a la Educación Emocional. Ellas han sabido explotar todo su potencial y nos cuentan en esta entrevista cómo lo han hecho, qué les ha inspirado…
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Libérate de tu ansiedad

Deja de predecirUno de los síntomas de la ansiedad permanente es la continua predicción de peligrosComo he comentado en posts aneriores la ansiedad es una emoción adaptativa para huir de peligros. Cuando se nos va de las manos,…
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Cómo te ayuda un psciólogo

Muchas personas a menudo se percatan que ellos mismos o algún ser querido tienen un problema que no pueden solucionar por sí solos y que precisan una ayuda profesional para encontrar la solución. Hasta aquí ya es un trabajo personal en sí…
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Tips para ser feliz en vacaciones

Las vacaciones es el período estacional que nos brinda más oportunidades de relajo, ocio y sociabilidad. Por esta razón hay personas que se preocupan por cómo extraer el máximo partido. He aquí algunas claves que nos pueden orientar y…
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¿Soy positivo?

A menudo oímos la idea popular de que el mundo está mal, que no hay solidaridad o altruismo, … en parte esto viene favorecido por el continuo bombardeo mediático en el que se nos informa enfáticamente de sucesos dramáticos y trágicos…
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Poder educar sin chillar

Cómo conseguir educar niños seguros de sí mismos y responsables sin recurrir a chillar, a gritos. Antes de decidirse a tener un hijo, sí que estás enterado del fenómeno de pasar noches en vela, los cólicos de los bebés, etc, pero pocas…
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El juego infantil

Por medio del juego, los niños y niñas desarrollan la imaginación, la capacidad creativa… El juego es el núcleo central del desarrollo.Mientras los niños juegan aprenden sobre todo lo que les rodea, resuelven conflictos, prueban nuevos…