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¿Qué es el síndrome de Munchausen?

Crean enfermedades para sí mismos o las reclaman para atraer la atención y la compasión. Las personas que padecen el síndrome de Munchausen a menudo se detectan en la edad adulta y quienes lo padecen generalmente se recuperan con la ayuda…
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8 claves para desarrollar la resiliencia

Movilizar fuerzas, ver el lado positivo ... Entre las actitudes a adoptar para levantar la cabeza, hemos seleccionado ocho especialmente útiles.En la psicología, existe una profusión de artículos de investigadores y autores especializados…
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Resiliencia: lo que nos enseña la neurociencia

Al proporcionarnos nuevos conocimientos sobre el cerebro, la neurociencia puede ayudarnos a reconstruirnos después de un trauma o un problema mental, y desarrollar nuestra capacidad de resiliencia. Descubre 6 recomendaciones para promover…
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¿Cómo funciona la terapia de pareja?

1) ¿Por qué terapia de pareja? La terapia de pareja, igual que la terapia individual, es un enfoque que responde al deseo de salir el sufrimiento. Así como una persona en apuros puede pedir ayuda con la legítima esperanza de ser rescatada,…
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Un cliente que superó los ataques de ansiedad (testimonio)

He experimentado ataques de ansiedad y me gustaría darles esperanza ...La ansiedad es un estado de pánico interno que se manifiesta con insomnio, palpitaciones, temblores y un profundo malestar psicológico. Durante estos ataques de ansiedad,…
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Los beneficios comprobados del entrenamiento mental

Los monjes budistas han participado en experimentos de investigadores de neurociencia. Los resultados sorprenden a la ciencia médica: la meditación mejora considerablemente nuestras capacidades mentales y nuestra salud.Un evento sin precedentes…
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¿Necesito ir a un psicólogo?