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Qué son los problemas de fertilidad

Qué es la psicología perinatal La psicología perinatal es un ámbito de la psicología orientado a la prevención, diagnóstico e intervención de los factores circunstanciales que envuelven en esta situación vital a los futuros padres,…
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Cómo solucionar el problema de fobia social solo/a

Leer algunos libros de autoayuda que abordan el tema de las fobias de una forma amena y didáctica nos conferirán una mayor comprensión del problema Practicar relajación, yoga, y/o ejercicio físico para disminuir el nivel basal…
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Cómo dejar de ser tímido/a

Ser tímido es una forma leve de fobia social, que muchas personas la experimentan frecuentemente y que intentamos disimular, con más o menos éxito. Aparece a causa de que no las tenemos todas de que resultemos valiosos o apreciables para…
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Fobia social o ansiedad social

Qué es la fobia social El término fobia etimológicamente significa “miedo”. Fobia social es un tipo especial de trastorno de ansiedad. En post anteriores comentamos que la ansiedad es una emoción natural, que acude para ayudarnos a…
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