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El mandala, un viaje hacia uno mismo

Figura emblemática de la espiritualidad, el mandala, “círculo” en sánscrito, está tomando un lugar cada vez más importante en las técnicas de desarrollo personal. Ejercicios de apoyo, descubre tu mundo interior.Nunca un diseño…
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Reconocer las trampas de la hipersensibilidad

Antes de 1996, las personas altamente sensibles no estaban reconocidas. Fue la psicóloga estadounidense Elaine Aron quien, con su trabajo, las dio a conocer y las reconoció. Hoy en día, el término es conocido por el público en general,…
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"Soy muy susceptible"

¡Que levanten el dedo los que nunca se han sentido ofendidos! Para algunos, cualquier comentario es una tragedia. ¿De dónde viene esta susceptibilidad y cómo calmar este sufrimiento? ¿Por qué ? Quien es muy sensible en su autoestima…