Amma en Barcelona

Tuve la suerte de asistir este pasado domingo a la visita de Amma en Granollers (Barcelona). Como siempre, fue fascinante el ambiente y el clima de energía positiva, arremolinándose en cada precioso rincón del evento.

Sus palabras en hindi fueron traducidas al español. Y seguidamente siguió un canto de bhajans muy alegres , de espíritu devocional. La meditación colectiva a posterior fue una experiencia maravillosa vivida en grupo.

El discurso de Amma fue una invitación a un cambio radical al rumbo que hemos llevado como sociedad y como individuos. Recuerdo especialmente 2 o 3 metáforas que utilizó:

Que invirtamos lo siguiente: ahora corremos el riesgo de amar a las máquinas (tecnología…) y usar a las personas. Invertir esto. También que el cuerpo es para tenerlo en movimiento y la mente en calma. Actualmente es a la inversa: el cuerpo está bastante quieto (hay mucho sedentarismo todavía) y la mente está constantemente moviéndose.

Autora: Lucia Rodríguez Brines

Apasionada e investigadora de la mente humana. Respeto el sufrimiento humano y procuro ayudar a disminuirlo. Convencida, como psicóloga y como meditadora, de que.existe un proceso de evolución de la psique del ser humano. Cómplice del desarrollo de conciencia y valores humanos.

¿Conoces las actividades que desarrollamos en PSITAM?

MEDITACIÓN · MINDFULNESS · RISOTERAPIA

· GESTIÓN EMOCIONAL · PSICOLOGÍA POSITIVA Y COGNITIVA

La meditación es una herramienta que se ha empleado desde milenios atrás en múltiples tradiciones espirituales y filosóficas. Actualmente, millones de personas la practican en todo el mundo .

La clave de su éxito es que es una vía esencial para profundizar en el conocimiento interior.

En Psitam ofrecemos la posibilidad de acercarse a la meditación a través de cursos y formaciones en materia de mindfulness, risoterapia y/o psicología. Encuentra cuál es la más adecuada para ti.